1. ISOLATIE VERDIEN JE SNEL TERUG
Pak de isolatie van je huis aan. Check of de isolatie van je spouwmuur nog op peil is. In de loop der jaren kan het materiaal inzakken waardoor er een koudebrug kan ontstaan. Ook de isolatie van vloer en dak is belangrijk om energie te besparen en een aangenaam klimaat in de woning te behouden. Ook voor het aanbrengen van isolatie is er subsidie beschikbaar en je verdient de investering vrij snel terug. Kleine reminder: maak je huis niet potdicht. Isoleren is uitstekend, maar ook goed ventileren is noodzakelijk voor een gezond binnenklimaat.
2. DUBBEL OF HR-GLAS PLAATSEN
Vervang enkel glas door dubbel glas of HR-glas. HR++ en triple glas bieden uitstekende isolatie en helpen om warmte binnen te houden in de winter en buiten te houden in de zomer. Zo kun je flink besparen op je verwarmingskosten. Verderop in deze editie van Groener Wonen vind je een uitgebreid artikel over isolerend glas.
3. GEBRUIK TOCHTSTRIPS EN TOCHTBORSTELS
Voorkom dat er koude lucht door kieren en spleten naar binnen komt door tochtstrips en tochtborstels te installeren bij deuren en ramen. Dit helpt om je huis warm te houden zonder extra energie te verbruiken. Vergeet hierbij de brievenbus niet.
4. KIES VOOR ENERGIEZUINIGE VERLICHTING
LED-verlichting gebruikt veel minder energie dan traditionele gloeilampen en halogeenlampen. Ze gaan ook veel langer mee. Door al je lampen te vervangen door LED’s kun je tot 90% op je verlichtingskosten besparen. Installeer automatische bewegingssensoren voor verlichting in ruimtes waar je vaak kort bent, zoals de gang, het toilet of de bijkeuken. Dit zorgt ervoor dat de lampen alleen branden wanneer het nodig is, waardoor je geen energie verspilt aan onnodig verlichte ruimtes.
5. INSTALLEER EEN SLIMME THERMOSTAAT
Een slimme thermostaat helpt je om je verwarming efficiënter te beheren. Je kunt het schema afstemmen op je dagelijkse routine, zodat je alleen energie verbruikt wanneer je thuis bent. Sommige thermostaten kunnen zelfs leren van je gedrag om de verwarming automatisch te regelen. De verwarming wat lager zetten, scheelt ook aanzienlijk. Als je de thermostaat in je woning standaard één graad lager zet, bijvoorbeeld van 20°C naar 19°C, kun je ongeveer 6% tot 7% op je gasverbruik besparen. In een gemiddeld Nederlands huishouden komt dit neer op een besparing van ongeveer 120 m³ gas per jaar. Bij een gasprijs van € 1,30 per m³ betekent dit dat je jaarlijks ongeveer € 156 kunt besparen. Deze besparing kan uiteraard variëren afhankelijk van de grootte van je woning, de isolatie en je specifieke energieverbruik.
6. VERWARM ALLEEN DE KAMERS DIE JE GEBRUIKT
Het is energieverspilling om het hele huis te verwarmen wanneer je maar een paar kamers gebruikt. Sluit de deuren naar ongebruikte ruimtes en zet de verwarming daar lager. Zo kun je energie besparen zonder in te leveren op comfort.
7. SLIM DOUCHEN
Een waterbesparende douchekop vermindert de hoeveelheid water die je gebruikt tijdens het douchen zonder dat je merkt dat er minder water uitkomt. Dit helpt niet alleen water, maar ook energie te besparen, omdat je minder water hoeft te verwarmen. Een standaard douchekop gebruikt ongeveer 10 tot 15 liter water per minuut, terwijl een waterbesparende douchekop dit kan terugbrengen tot 7,2 liter per minuut.
Korter douchen is uiteraard ook enorm effectief. De gemiddelde Nederlander doucht ongeveer 5,7 keer per week en staat daarbij 7,4 minuten onder de douche. Jongeren douchen vaker, soms tot wel 8,7 keer per week, en blijven gemiddeld iets langer onder de douche dan oudere mensen. Qua kosten gebruikt een gemiddelde douchebeurt van ongeveer 7,5 minuten zo’n 65 liter water. Bij een gasboiler kost dit rond de € 0,49 per douche. Omgerekend naar het hele jaar zou dit neerkomen op ongeveer € 148,57 per persoon per jaar als je bijna dagelijks doucht. Als een huishouden de douchetijd inkort van 7,4 naar 5 minuten, kan dit een jaarlijkse besparing van 60 m³ gas opleveren, wat neerkomt op zo’n € 70 per jaar. Combineer je dit met een waterbesparende douchekop, dan is je winst nog groter. En wie echt op de kleintjes let, slaat ook eens een dagje over. Door om de dag te douchen en je de andere dag gewoon met koud water bij de wastafel te wassen, bespaar je flink energie, maar het is misschien lastig om je pubers daarvan te overtuigen…
8. KOOK EFFICIËNT
• Laat het deksel op de pan liggen. Door een deksel op de pan te doen, verbruik je tot wel 70% minder energie. Dit voorkomt warmteverlies en zorgt dat het eten sneller kookt.
• Kook met minder water. Gebruik alleen de hoeveelheid water die nodig is voor bijvoorbeeld pasta of groenten. Minder water betekent minder energie om het aan de kook te brengen.
• Kook meerdere gerechten tegelijk. Als je de oven gebruikt, probeer dan meerdere gerechten tegelijk te bereiden. Een volle oven benut de energie beter dan een halfvolle.
• Gebruik een waterkoker. Verwarm water voor bijvoorbeeld pasta in een waterkoker in plaats van op het fornuis. Dit is efficiënter en bespaart tijd en energie.
9. GEBRUIK DE DOORKOOKMETHODE
De methode waarbij je het gas uitzet zodra het water kookt, ook wel de doorkookmethode genoemd, is een energiezuinige manier om voedsel te bereiden. Deze techniek maakt gebruik van de hitte die in het water en de pan is opgeslagen om het eten verder te garen, zonder dat je het gas of de kookplaat aan hoeft te laten.
HOE WERKT HET?
Breng het water aan de kook zoals je normaal zou doen. Zodra het water kookt, voeg je het voedsel toe dat je wilt bereiden, zoals eieren, pasta, rijst of groenten. Zet dan het gas uit (of de elektrische kookplaat) en laat het voedsel in de hete pan zitten met de deksel erop. De opgeslagen warmte in het water is vaak voldoende om het voedsel verder te garen. De tijd die dit duurt varieert afhankelijk van wat je kookt. Twee voorbeelden:
• Een ei koken. Breng water aan de kook en leg de eieren erin. Zet het gas uit en laat de eieren in het hete water 10-12 minuten staan (afhankelijk van hoe hard je ze wilt).
• Groenten bereiden. Voeg de groenten toe aan het kokende water, zet het gas uit, en laat ze 5-10 minuten garen, afhankelijk van het type groente.
WAAROM WERKT HET?
Water heeft een hoge warmtecapaciteit, wat betekent dat het veel energie kan opslaan. Wanneer het water eenmaal kookt, houdt het voldoende warmte vast om voedsel te garen, ook nadat de warmtebron is uitgeschakeld. Deze techniek voorkomt onnodig energieverbruik en is een eenvoudige manier om duurzamer te koken. Deze methode is vooral handig voor voedingsmiddelen die niet extreem hoge temperaturen nodig hebben om gaar te worden, zoals groenten, eieren, en sommige granen of pasta’s.
10. LAAT APPARATEN NIET OP STAND-BY STAAN
Apparaten die op stand-by staan, verbruiken nog steeds energie. Dit wordt sluipverbruik genoemd. Trek stekkers uit het stopcontact of gebruik een stekkerdoos met een schakelaar om apparaten volledig uit te zetten. Investeer ook in slimme stekkers. Slimme stekkers kunnen je helpen om je energieverbruik beter te beheren. Je kunt apparaten op afstand in- of uitschakelen en een schema instellen om sluipverbruik te verminderen.
11. KIES VOOR ENERGIEZUINIGE APPARATEN
Bij de aanschaf van nieuwe apparaten, zoals een koelkast, vaatwasser of wasmachine, is het belangrijk om te letten op het energielabel. Een A+++-label betekent dat het apparaat erg energiezuinig is, wat op lange termijn veel besparingen oplevert. Soms loont het zelfs om een apparaat dat nog goed werkt toch te verruilen voor een nieuw exemplaar. Met name oude koelkasten kunnen enorme energieslurpers zijn. Dat geldt ook voor oude close-in boilers of een verouderde elektrische vloerverwarming.
12. PLAATS ZONNEPANELEN
Zonnepanelen zijn een geweldige manier om duurzame energie op te wekken. Hoewel de initiële investering hoog kan zijn, verdien je de kosten vaak binnen enkele jaren terug door de besparing op je elektriciteitsrekening. Momenteel geldt de salderingsregeling nog waardoor je energie die je in de zomer opwekt, mag wegstrepen tegen energie die je later verbruikt. De regeling wordt naar verwachting in januari 2027 zonder afbouwregeling afgeschaft. Daarna zijn zonnepanelen wat minder rendabel dan ze nu nog zijn en wordt het nog belangrijker om energie te gebruiken op het moment dat je die energie opwekt. Overigens zijn zonnepanelen de laatste jaren steeds goedkoper geworden en kun je ook nog steeds subsidie krijgen voor de aanschaf. Zonnepanelen gaan gemiddeld 25 jaar mee en de bijbehorende omvormer heeft een levensduur van ongeveer 10 jaar.
13. INSTALLEER EEN ZONNEBOILER
Een zonneboiler gebruikt de warmte van de zon om water te verwarmen, wat betekent dat je minder gas of elektriciteit nodig hebt om warm water te produceren. Dit kan leiden tot een besparing van 40% tot 60% op je energieverbruik voor warm water. De lagere energierekening door het gebruik van zonne-energie kan je jaarlijks € 200 tot € 300 aan energiekosten besparen, afhankelijk van je verbruik en het systeem. Dit maakt de investering in een zonneboiler op de lange termijn financieel aantrekkelijk. Zonneboilers hebben bovendien relatief weinig onderhoud nodig. Een zonneboiler gaat vaak 20 jaar of langer mee, waarbij alleen periodieke controles nodig zijn om de prestaties te waarborgen. Voor de aanschaf is ISDE-subsidie beschikbaar. In combinatie met andere energiebesparende maatregelen, zoals zonnepanelen of warmtepompen, kan een zonneboiler je huis nog energiezuiniger en milieuvriendelijker maken.
14. ZO STOOK JE ZUINIGER
Met een paar simpele ingrepen kun je veel energie besparen op je verwarming en het toch behaaglijk hebben in huis.
ISOLEER JE VERWARMINGSBUIZEN
Verwarmingsbuizen die door koude ruimtes zoals de kelder lopen, verliezen warmte. Door deze buizen te isoleren, zorg je ervoor dat er minder energie verloren gaat tijdens het transport van warm water naar je radiatoren. Een simpel klusje dat je gemakkelijk zelf uit kunt voeren.
LAAT JE CV REGELMATIG ONDERHOUDEN
Zorg ervoor dat je cv-ketel en radiatoren regelmatig worden onderhouden. Een goed onderhouden verwarmingssysteem werkt efficiënter en verbruikt minder energie om je huis warm te houden.
VERLAAG DE AANVOERTEMPERATUUR
Een lagere aanvoertemperatuur zorgt ervoor dat je cv-ketel efficiënter werkt. Vooral bij moderne hoogrendementsketels (HR-ketels) werkt dit goed, omdat ze beter presteren bij lagere temperaturen. Door de keteltemperatuur bijvoorbeeld te verlagen van 80°C naar 60°C, kun je tot 15% op je gasverbruik besparen.
ONTLUCHT JE RADIATOREN REGELMATIG
Lucht in je radiatoren zorgt ervoor dat ze minder efficiënt werken. Door je radiatoren regelmatig te ontluchten, zorg je ervoor dat ze optimaal functioneren en je huis sneller en gelijkmatiger wordt verwarmd.
15. WAS OP EEN LAGERE TEMPERATUUR
Door op 30°C of 40°C te wassen in plaats van op 60°C bespaar je energie en blijft je kleding vaak langer mooi. Moderne wasmiddelen zijn zelfs ontworpen voor lagere temperaturen en wassen dan voldoende schoon en fris.
16. VIER DE DROOGMOLEN!
Gebruik je droger alleen wanneer het echt nodig is. Hang de was zo vaak mogelijk buiten of binnen aan een rek of zet een droogmolen in je tuin. Dit bespaart energie en is beter voor je kleding. Bij gemiddeld gebruik van 160 droogbeurten per jaar kan het jaarlijkse energieverbruik van een droger variëren van ongeveer 240 kWh (bij een warmtepompdroger) tot 560 kWh (bij een afvoerdroger), wat zich vertaalt naar kosten tussen de € 60 en € 140 per jaar, afhankelijk van de energieprijs en het type droger.
17. VERVANG JE OUDE CV-KETEL
Is je cv-ketel aan vervanging toe? Overweeg dan een volledig elektrische warmtepomp of combineer een hoogrendementsketel met een hybride warmtepomp. Ook voor deze investering is ISDE-subsidie beschikbaar van de rijksoverheid. Verderop in deze editie van Groener Wonen vind je een uitgebreid artikel over het vervangen van je cv op gas.
18. MAAK GEBRUIK VAN ZONLICHT
Laat op koude dagen overdag de zon zoveel mogelijk je huis verwarmen door gordijnen en rolluiken open te houden. Zonlicht kan helpen om je huis op te warmen zonder dat je de verwarming hoeft aan te zetten. Zodra het gaat schemeren trek je de gordijnen juist dicht, zodat je de warmte binnenhoudt en niet verliest via de koude ramen. Investeer in gordijnen van lekker dik materiaal.
19. ZET INFRAROOD IN
Ook met infrarood kun je besparen op je energierekening. Heb je bijvoorbeeld een slaapkamer die je liever onverwarmd laat maar zit je er wel eens te studeren? Kies dan voor een infraroodpaneel. Dat paneel houd je tijdens het werk lekker warm, maar zodra je het uitzet is de slaapkamer weer koel.
20. ZONNE-ENERGIE IN DE TUIN
Vervang traditionele buitenverlichting door solarlampen die werken op zonne-energie. Deze lampen laden overdag op en geven ’s avonds licht zonder elektriciteit te verbruiken. Zo verlaag je je energieverbruik en hoef je geen kabels aan te leggen.
21. INSTALLEER BEWEGINGSSENSOREN OP BUITENLAMPEN
Zorg ervoor dat je buitenverlichting alleen aangaat wanneer het nodig is door bewegingssensoren te installeren. Dit voorkomt dat lampen onnodig blijven branden, wat je energieverbruik vermindert.
22. VANG REGENWATER OP
Gebruik een regenton om regenwater op te vangen. In plaats van kraanwater kun je dit regenwater gebruiken voor je planten. Dit bespaart energie voor de waterzuivering én geld op je waterrekening.
23. GEBRUIK ENERGIEZUINIGE TUINAPPARATUUR
Kies voor energiezuinige of handmatige tuinapparatuur, zoals grasmaaiers, bladblazers en heggenscharen. Elektrische tuinmachines met een energielabel of oplaadbare batterij zijn vaak zuiniger in gebruik dan op benzine gebaseerde apparaten.
24. PLAATS RADIATORFOLIE EN EEN RADIATORVENTILATOR
Radiatorfolie achter je radiatoren voorkomt dat warmte naar de buitenmuren ontsnapt. Dit simpele trucje kan de efficiëntie van je verwarming verhogen door ervoor te zorgen dat meer warmte in de kamer blijft. Ook het plaatsen van een radiatorventilator (SpeedComfort) is heel effectief. Hiermee zou je 10 tot zelfs 22% op je gasverbruik voor verwarming kunnen besparen. De ventilator werkt door warme lucht sneller en efficiënter door de kamer te verspreiden, waardoor je kamer sneller op temperatuur komt. Hierdoor kun je de thermostaat gemiddeld 1 tot 2 graden lager zetten zonder in te leveren op comfort. Je klikt de ventilator eenvoudig met magneten aan de onderkant van je verwaming vast. De ventilator verbruikt weinig stroom en zou zichzelf in twee tot drie jaar terug kunnen verdienen.
25. PLANT VOOR SCHADUW BOMEN EN STRUIKEN
Strategisch geplante bomen of hoge struiken kunnen helpen om je huis en tuin koel te houden in de zomer. Dit kan de noodzaak voor airconditioning verminderen en je energieverbruik verlagen. Bovendien creëer je zo een prettige schaduwrijke omgeving. Overweeg ook om een groen dak of een groene gevel aan te leggen. Planten op het dak of tegen de muur zorgen voor extra isolatie, waardoor je huis in de zomer koeler blijft en in de winter beter geïsoleerd is. Dit kan bijdragen aan een lager energieverbruik.
